Zuckerfreie Eltern-und-Kind-Plätzchenbäckerei
Liebe Kinder, liebe Eltern,
die Adventszeit steht bevor. Eine schöne, gemütliche Zeit mit viel Beisammensein und gemeinsamem Essen. Mit Plätzchen, Punsch und heißer Schokolade. Für viele ist die Zeit jedoch auch verbunden mit Gedanken wie: „Wenn ich an den vielen Zucker denke …“ Was wäre, wenn wir in eine Adventszeit starten können, die an Gemütlichkeit und gemeinsamer Zeit reich ist und die in uns keine negativen Gefühle auslöst? Wenn wir und unsere Kinder gerne und öfters mal Plätzchen knabbern dürfen, weil sie voller toller Nährstoffe stecken, die unser Körper benötigt? Weil sie wertvolle Proteinquellen sind, die auch satt machen? Und weil sie natürliche Süße enthalten, die unser Verlangen nach Süßem schneller sättigt?
Lasst uns leckere, gesunde und vollwertige Plätzchen backen, unbeschwert genießen und uns und unseren Kindern in dieser schönen Zeit Gutes tun. Auch die Zubereitung einer leckeren gesunden heißen Schokolade darf natürlich nicht fehlen. Alle Rezepte sind glutenfrei (mit Haferflocken) und bis auf ein Rezept mit Honig auch vegan. Einen Teil davon genießen wir direkt vor Ort und den anderen Teil nehmen Sie mit nach Hause.
Das zweite Backen, zu dem Sie sich ab heute gemeinsam mit Ihrem Kind anmelden können, findet am Donnerstag, 28. November statt.
Wer: Eltern mit Kindern ab 5 Jahren
Uhrzeit: 16.00 – 18.00 Uhr
Wo: Landfrauenküche im Kultur- und Vereinszentrum (Rathausstraße 10)
Kosten: 10 € pro Person
Sie können sich bis zum 25. November mit Angabe der Personenanzahl (Kinder und Erwachsene) unter stephanie.sojka@kirchheim-n.de anmelden.
Wir freuen uns auf einen informativen und leckeren Nachmittag mit Ihnen und den Kindern.
Linda Wägerle (ganzheitliche Ernährungsberaterin)
Stephanie Sojka (Fachbereich Familienzentrum)
